あきらめるなあの女性を振り向かせろ30代からのモテ方>絶対おすすめカラダいたわりグッズ

カラダをいたわるグッズをお持ちでしょうか。
たとえばマッサージチェアーや
低反発〜〜とか、足湯セットとか
いろいろありますよね。
炭酸ガスのでる入浴剤なんかも
いいですよね。
30歳すぎると体のケアがとても
大切になってきますよね。
それは自分自身が一番気が付いていると
思いますが(笑)

では具体的に何がいいのか、
僕のオススメはセラバンドです。
これはケアグッズなのかわかり
ませんが、ストレッチや、
器具に頼らない筋肉トレーニングを
するのに最適です。
幅20センチぐらいの薄いゴムですが
これが凄くイイです。
ストレッチで軽く引っ張る、筋トレで
少しの負荷をかける、あまり筋肉痛にならない
程度の筋トレにとてもオススメです。

元々はリハビリ用に使用されるため
カラダのケアにはもってこいです。
値段も1500円〜2000円ぐらいで
お手頃です。
ダイエットしている方、
女性にもオススメですので
ぜひみなさんに使用してほしいですね。

あきらめるなあの女性を振り向かせろ30代からのモテ方

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