あきらめるなあの女性を振り向かせろ30代からのモテ方>体型維持は絶対条件

次は何、まだあるのって思うかもしれませんが
ここ結構大切ですよ。筋肉の話です。
最初の方に話しましたが、３０過ぎてからの変化
として体型の変化があげられます。
これはとても実感できますよね。ついつい飲みすぎたり
食べすぎ、会社の付き合いでまた飲みすぎ…
はっきり言ってこの繰り返しですよね。でも体は
動かさない。もう最悪ですよね。

ですがはっきり言って腹の出た、太った
男性は好まれません。これは９割以上の
女性に当てはまるのではないでしょうか。
実際に細マッチョは特に人気みたいだし
自分のからだを鍛える事により
より自身がついてくるのではないでしょうか。

僕自身もビールが大好きで飲みまくっていました。
元々太りにくい体質だったのでまったく気に
していませんでした。そんなある時いつも
はいているズボンがちょっときつく感じたため
これはやばいと思い腹筋やりまくりました。
少しでも自分の体型を維持できるように
頑張りましょう！！！